ערכת ההתאוששות הבסיסית של RUN FREE.
מיועדת למתאמנים מתחילים אשר אינם מנוסים בעיסוי וטיפול עצמי למניעת פציעות והתאוששות.
הערכה מגיעה בתוך תיק נעליים מיוחד
הערכה כוללת:
- כדור עיסוי בודד: מיוצר בגודל האידאלי בכדי לתת פתרון לעיסוי יעיל וממוקד בכל שריר בגוף. הכדור יעיל במיוחד לבעיות גב תחתון וישבן.
- כדור עיסוי בוטן: זוג כדורי העיסוי הקשיחים הם המוצר האידאלי לעבודה נקודתית וחזקה על שני צידי הגב, ללא מגע עם עמוד השדרה. בנוסף ניתן לעבוד איתם על שאר השרירים על מנת לעסות בצורה נקודתית וחזקה.
- גליל קקטוס: מתאים בצורה אידאלית לעיסוי של כל חלקי הגוף. הוא כולל שני איזורים בולטים לעיסוי ממוקד יותר. הבליטות שעל הגליל נועדו לשפר את האחיזה שלו ולהמרצה של זרימת הדם
- קומפרס קרח עם רצועה אלסטית: קומפרס הקרח מכיל בתוכו שקית ג'ל אשר ניתנת להקפאה ולחימום. העטיפה שלו נועדה ליצור מגע נעים יותר עם העור ולמנוע כוויות קור. בכל מקרה, כאשר מקררים, יש לשים מגבת דקה ולחה בין המוצר לבין העור. הרצועה האלסטית נועדה לאחיזה והצמדה מיטבית של הקומפרס.
