טריאתלון בדרך שלו

טריאתלון בדרך שלו

MYWAY מיועדת לכך שקודם כל תיהנו בטריאתלון, באיירונמן ובכל רגע של ריצה, שחייה, רכיבה. זוהי הקבוצה של אריאל הלר, איש ברזל מדופלם, שחרש את העולם וחווה כמעט כל אתגר ספורטיבי אבל מקפיד לאמר: "אני מטיף לאנשים ואומר שספורט לא צריך להרוס את החיים אלא להביא להם הנאה ואורח חיים בריא במקביל לחיי משפחה ועיסוקים נוספים. אסור להיות פנאט לספורט ולאבד פרופורציה. הספורט הוא דרך חיים לשמור על הבריאות בצורה מהנה"

המשך לקרוא

קרדיט: אשר מויאל

שגרירת הריצה

"רציתי למות כשאני בלי לרוץ". ואפשר להאמין לאיילת שרם שעזבה משרה בכירה וקביעות כעובדת מדינה כדי לחזור אל השגעון מהילדות, לנצח מרתונים ואולטרא, להנהיג קבוצת ריצה וסטודיו לספורט, ולהסתער בגיל 47 על שיא חדש במרתון המדברי השנה. "אני לא שואלת את עצמי למה. פשוט איפה שלא טוב לי אני לא נמצאת" מעידה על עצמה השגרירה של נעלי הריצה ינוב, אלופת ריצת ה-100 קמ בערבה וסובב העמק בגליל

המשך לקרוא

אולטרא קובי

אולטרא קובי

בערך שלוש ריצות מרתון ביום, כל יום, למשך כמעט 50 יום. קובי אורן, המומחה מספר 1 בריצה רב יומית, אולטרא מרתון, מתכונן בימים אלה אל פיסגת הטירוף, המרוץ הקשה בעולם, כמעט 5000 קמ, אותו כבר סיים במקום השני בניו יורק 2018 אחרי 46 ימים ו-8 שעות. "הריצה הזאת שהיא האולטרה הקשה בעולם מאפשרים מפגש אמיתי לטוב ולרע עם עצמך". ויש גם עצת זהב לכולנו: "לא רק לרוץ! תגוונו את האימון שלכם" הוא אומר לנו תוך כדי הליכה

המשך לקרוא

רצים בירושלים

בירת הכושר

ירושלים מארחת לראשונה את אליפות ישראל בכושר גופני. יום ראשון מרהיב במגדל דוד ולמחרת אולם גועש במלחה, זה מה שיקרה בימים חמישי ושישי הקרובים, שבסיומם יוכתרו ויזכו בפרסים כספיים הטובות והטובים ביותר בישראל

המשך לקרוא

קבוצת הריצה טאף מאדר כובשת את התבור

הקפת התבור הוותיקה עוברת שדרוג וחידוש וזו הזדמנות טובה להכיר קבוצת ריצה מיוחדת שתשתתף ביום שישי במרוץ התבור, הגילגול החדש של תחרות הריצה הראשונה בארץ ואשר מתקיימת עדיין על מסלולי ריצות האימון של חיילי הפלמח ומפקדם יצחק שדה.

המשך לקרוא

מזנקים לאליפות ישראל ל-10000 מטר

יהיה 10

ריצות ארוכות זה לא רק טרנד בישראל אלא ענף ספורט שנוחל יותר ויותר הצלחות במישור הבינלאומי, האולימפי והמקצועני, ועל כן, כשמתקיימת אליפות ישראל בריצת 10,000 מטר, זו חגיגה.

המשך לקרוא