יהיה 10
ריצות ארוכות זה לא רק טרנד בישראל אלא ענף ספורט שנוחל יותר ויותר הצלחות במישור הבינלאומי, האולימפי והמקצועני, ועל כן, כשמתקיימת אליפות ישראל בריצת 10,000 מטר, זו חגיגה.
ריצות ארוכות זה לא רק טרנד בישראל אלא ענף ספורט שנוחל יותר ויותר הצלחות במישור הבינלאומי, האולימפי והמקצועני, ועל כן, כשמתקיימת אליפות ישראל בריצת 10,000 מטר, זו חגיגה.
דיברנו עם פלג מצפון, מהכשרונות הצעירים והמבטיחים בספורט ריצת הניווט בישראל שכבר התברג בטופ 10 לנוער באירופה ומכוון גבוה באליפות העולם.
אלפי רצות ורצים במרוצי האביב של סוף השבוע הקרוב. מזג האוויר עובר שינוי דרמטי ועל כן שוחחנו עם מדריך הריצה ואיש הברזל אסף לב על הדרך הנכונה להתכונן ולהתאקלם.
הקפיצות של דופלנטיס (מוט) ורוחאס (משולשת) הן לא רק מהסוג שמקפיץ גג של אולם אתלטיקה אלא את הדמיון של חובבי הספורט ושל האנושות בכלל. איפה הם יעצרו? מה יקרה באליפות העולם באצטדיון בקיץ? סיכום אליפות העולם לאתלטיקה באולם
אליפות העולם לאתלטיקה באולם חוזרת אחרי פגרת קורונה עם שלל כוכבות וכוכבים, ושלוש ישראליות: הפיינליסטיות האולימפיות חנה מיננקו (משולשת) וסאלם באיולין טפרי (3000), והשיאנית הישראלית דיאנה וייסמן (60).
נעלי ריצה הם פריט משמעותי ביותר אצל כל אדם שזאת פעילות הספורט שהוא עוסק בה, לרבות אצל רצים מקצוענים. כל מותגי הנעליים שנחשבים לנעלי ריצה אורטופדיות צריכים לעמוד בפרמטרים של- משקל, יציבות ושרידות של הנעל ועוד. מלבד המאפיינים הללו, חשוב לזכור שגם לעיצוב של הנעל יש חשיבות, כולם ירצו שהנעל תראה טוב על הרגל. אולם לפני הכל יש חשיבות להתאמה לסוג כף הרגל ועל כך נרחיב.