בלוג

MYWAY מיועדת לכך שקודם כל תיהנו בטריאתלון, באיירונמן ובכל רגע של ריצה, שחייה, רכיבה. זוהי הקבוצה של אריאל הלר, איש ברזל מדופלם, שחרש את העולם וחווה כמעט כל אתגר ספורטיבי אבל מקפיד לאמר: "אני מטיף לאנשים ואומר שספורט לא צריך להרוס את החיים אלא להביא להם הנאה ואורח חיים בריא במקביל לחיי משפחה ועיסוקים נוספים. אסור להיות פנאט לספורט ולאבד פרופורציה. הספורט הוא דרך חיים לשמור על הבריאות בצורה מהנה"

"רציתי למות כשאני בלי לרוץ". ואפשר להאמין לאיילת שרם שעזבה משרה בכירה וקביעות כעובדת מדינה כדי לחזור אל השגעון מהילדות, לנצח מרתונים ואולטרא, להנהיג קבוצת ריצה וסטודיו לספורט, ולהסתער בגיל 47 על שיא חדש במרתון המדברי השנה. "אני לא שואלת את עצמי למה. פשוט איפה שלא טוב לי אני לא נמצאת" מעידה על עצמה השגרירה של נעלי הריצה ינוב, אלופת ריצת ה-100 קמ בערבה וסובב העמק בגליל

בערך שלוש ריצות מרתון ביום, כל יום, למשך כמעט 50 יום. קובי אורן, המומחה מספר 1 בריצה רב יומית, אולטרא מרתון, מתכונן בימים אלה אל פיסגת הטירוף, המרוץ הקשה בעולם, כמעט 5000 קמ, אותו כבר סיים במקום השני בניו יורק 2018 אחרי 46 ימים ו-8 שעות. "הריצה הזאת שהיא האולטרה הקשה בעולם מאפשרים מפגש אמיתי לטוב ולרע עם עצמך". ויש גם עצת זהב לכולנו: "לא רק לרוץ! תגוונו את האימון שלכם" הוא אומר לנו תוך כדי הליכה

מזל טוב! החלטתם לקנות נעלי ריצה חדשות, אבל איך לבחור את הנעליים הכי מתאימות? מה החשיבות של בחירת נעליים נכונות ומה השיקולים בבחירה? אלו...

ירושלים מארחת לראשונה את אליפות ישראל בכושר גופני. יום ראשון מרהיב במגדל דוד ולמחרת אולם גועש במלחה, זה מה שיקרה בימים חמישי ושישי הקרובים, שבסיומם יוכתרו ויזכו בפרסים כספיים הטובות והטובים ביותר בישראל

זה הולך להיות הקיץ של המכביה, והפעם, חובבי הריצה יחוו אותה עם מרוץ המכביה שיתקיים בירושלים בלילה. איך מתכוננים לארוע המיוחד?

רומן ספיבק נהיה רץ אולטרא וכעת הוא מתכונן לקראת אולטרא מטורף באיטליה של 350 קמ כדי לקדם את עמותת תקווה המטפלת בהלומי קרב

קבוצת מרתא - מועדון רצי תל אביב של דניאל קרן. התלאביבים באים כדי להתגבש ובשביל הכיף.

הקפת התבור הוותיקה עוברת שדרוג וחידוש וזו הזדמנות טובה להכיר קבוצת ריצה מיוחדת שתשתתף ביום שישי במרוץ התבור, הגילגול החדש של תחרות הריצה הראשונה בארץ ואשר מתקיימת עדיין על מסלולי ריצות האימון של חיילי הפלמח ומפקדם יצחק שדה.